Разные истории

Стат-инфо

Сейчас на сайте

Количество просмотров материалов
179020
Яндекс.Метрика

Статьи

Что есть наш позвоночник

(Алеандра. Ссылка при перепечатке статьи  на данный сайт обязательна)

Человеческая природа очень мудра, она заложила в нас механизмы, защищающие нас от бессмысленной траты энергии и саморазрушения.

К одним из таких защитных механизмов относится лень. И с ней не бороться надо, а понимать.

Большинство людей не любят физические упражнения. Мы все вроде как понимаем, что физические упражнения важны для нашего тела, но всегда делаем их с огромным внутренним сопротивлением. Мы их просто не любим. Наше тело их не любит. Нам лень ими заниматься.

Почему? Казалось бы, смысл в упражнениях есть - это поддержание здоровья. Но из 100% населения всего земного шара своим физическим развитием занимается едва ли процентов 30.

Потому что смысл - "упражнения за ради здоровья" на самом деле полный самообман. И наше тело лучше нашего ума знает об этом. Поэтому и сопротивляется нам, когда мы пытаемся загрузить его какой-нибудь зарядкой, заставляем себя прыгать, бегать, приседать, делать наклоны и многие другие совершенно бессмысленные упражнения. Почему бессмысленные? - А кто- нибудь из вас может сказать, зачем нужно делать наклон и что это дает вам для развития и развития чего, собственно? А зачем приседать по 20 раз? В лучшем случае у вас найдется ответ типа: "чтобы суставы работали лучше". Но откуда вы знаете - КАК они должны работать? Поэтому "упражнения ради здоровья" - это абстрактное выражение, не имеющее никакого конкретного и практического применения, а следовательно, лишенное для нас смысла.

Взять, например, осанку. Да, мы знаем, что осанка - это важно. Все медицинские журналы пестрят тем, как важна осанка. Они приводят кучу веских доказательств, что практически все болезни так или иначе связаны с нашей осанкой. И что? Вы уже побежали ее исправлять? - Нет. Потому что для вас есть дела поважнее этой осанки. Осанка подождет, а текущие дела - нет. И ваше тело подчиняется задачам, более важным, чем осанка. Даже если у вас уже куча проблем со здоровьем, вам проще выпить таблетки от боли, чем потратить 15 - 20 минут на какие-то там упражнения.Почему так происходит? Да потому что человек не понимает - ни что такое здоровье вообще, ни предназначение осанки тем более.

Какие бы вы книги не прочитали, вы найдете одно и тоже: что осанка - это манера держать фигуру, и что позвоночник - это основа осанки и что от его состояния зависят все ваши внутренние органы.

Но кто-нибудь из вас знает, что позвоночник - это одновременно и антенна, принимающая сигналы из внешнего мира и струна, передающая звучание вашего тела в окружающий мир.

От того, в каком тонусе находится ваша струна (позвоночник) зависит и ваша адекватность восприятия и поведения , и ваша энергетика, и как вы воспринимаетесь миром - т.е. ваше взаимодействие с миром и ваше самочувствие полностью связано с вашим позвоночником.

У всех вас есть хоть какой-то музыкальный слух и все вы прекрасно представляете, что такое расстроенный инструмент. Никакое, даже самое великое произведение вы не сыграете на расстроенном инструменте. Поэтому любой музыкант, чтобы сыграть на нем то, что он хочет, он прежде всего настраивает свой инструмент.

Можно ли достичь каких-то успехов в жизни, живя расхлябанно и разболтанно? - Думаю, ответ ясен каждому.

И в то же время, вспомните, как вы готовитесь к какому-то важному для вас событию - вы внутренне собираетесь, настраиваясь на него, вы приосаниваетесь, т.е. ваш позвоночник приходит в некий тонус, натягивается и начинает звучать собранно. И сразу же повышается ваша энергетика, появляется целеустремленность, готовность к адекватным действиям, ваша жизнь сразу наполняется смыслом.

Видите, тут смысл - не позвоночник сам по себе, а то, для чего он предназначен. Только в этом случае, понимая его истинное предназначение, вы будете настроены исправлять свою осанку не ради абстрактного здоровья, а ради того, чтобы адекватно воспринимать и действовать в жизни.

А здоровье в данном случае - это всего лишь слаженность работы всей вашей системы. Если позвоночник здоров, то антена исправно принимает сигналы окружающего мира, мозг правильно их интерпретирует и дает правильные сигналы телу, а тело правильно реагирует и действует согласно окружающей обстановки.

Т.е. движение и действие наполняется смыслом. И тогда человека становится Homo Sapiensom, Человеком Разумным.

Величайшая задача человека, как живой особи - это выживание, величайшая задача человека, как личности - это творчество. Только в этом случае мы хоть как-то отличаемся от животных, а не какими-то другими параметрами.